「 健康に美しく 」カテゴリー

白髪を黒く戻す方法⑥~頭皮マッサージで頭皮を柔らかく!

こんにちは(^-^) Greです。 前回は「白髪対策〜ストレスを解消する」について 書きました。 今回は「頭皮マッサージで

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白髪を黒く戻す方法⑤~ストレスを解消して白髪対策!

こんにちは(^-^) Greです。 前回は「白髪対策~簡単なストレッチ体操」について まとめました。 一日で数分間

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白髪を黒く戻す方法④~簡単なストレッチ体操が白髪予防に有効な理由

こんにちは(^-^) Greです。 前回は「白髪対策~質の良い睡眠が白髪を予防する理由」について まとめてみました。 今回

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白髪を黒く戻す方法③~質の良い睡眠が白髪予防に必要な理由

こんにちは(^-^) Greです。 前回の記事「白髪対策~食生活を改善して白髪を予防する方法」 について書きました。

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白髪を黒く戻す方法②食生活の改善「髪の毛はあなたの食べたものからできている」

こんにちは(^-^) Greです。 前回の記事では、「白髪のできる原因」について詳しくまとめました。 そこで今回は、白髪

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白髪を黒く戻す方法①「白髪ができる原因とは」

こんにちは(^-^) Greです。 前回の記事「白髪対策~白髪を黒髪に戻す生活習慣」の続編になります。 白髪は染める

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あきらめないで!白髪を黒髪に戻す・毎日の生活習慣

白髪を黒髪に戻す!そのためにできる毎日の生活習慣 白髪は黒髪に戻すことはできるのでしょうか? また、白髪を防ぐ方法はあるのでしょうか

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女性の便秘解消に!簡単ラクチンに便秘を治す方法

こんにちは(^-^) Greです。 久しぶりの更新になりました。 最近、我が家で気に入って毎日食べているものがあります。

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40代からできる・認知症を予防する方法

こんにちは(^-^) Greです。 さて、最近、私はとても物忘れが激しくなっています。 というか、元々、たいへん

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子育て中こそ☆自分だけの世界を持つ

こんにちは(^-^) Greです。 私は手作りが好きです♡ 布が好きで糸が好きで、きれいな色が好きです。 手作りが

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目の周りの乾燥対策~40代からの乾燥を防ぐには「ワセリン」がお勧め

こんにちは(^-^) Greです。 40代になって、肌の乾燥が激しくなってきました。 それまでの乳液ではすぐ乾いてしまい

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40代にうれしい★しっとりクレンジング「HABAのスクワクレンジング」

こんにちは(^-^) Greです。 今日は私が20年以上使っているクレンジング剤をご紹介します。 無添加化粧品で人気のH

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