白髪を黒く戻す方法①「白髪ができる原因とは」

2015/5/27 2016/8/3 健康に美しく

こんにちは(^-^)　Greです。

 

前回の記事「白髪対策～白髪を黒髪に戻す生活習慣」の続編になります。

 

白髪は染めるしかないと思っていた方へ

一度白くなった髪の毛はもう黒く戻ることはないのでしょうか？

 

いえ、黒く戻すことができるのです！

 

我が家の長女は10代後半なのですが、15歳位から白髪の

出る体質でした。特に何かストレスが発生したときに、

白髪がポツポツと増えてきたので、ストレスが白髪の

原因になっているのは明らかでした。

 

白髪を抜かずにそのまま残していたのですが、その後、

そのストレスの元がなくなり、数週間してからふと、

長女の髪の毛を見ると、白髪がなくなっていたのです。

 

特に抜いたわけでもないのに、あんなにたくさんあった

白髪のすべてが自然に抜けるはずはありません。

 

母「もしかして…黒く戻ったのかな？」

娘１「かもね！若いから(・∀・)」

と自慢されたのですが～

 

それを見て初めて、

白髪って黒く戻すことができるんだ☆

ということを知ったのでした。

 

さて、長くなりましたが、今回は白髪を黒く戻す方法①、

「白髪のできる原因」について書いていきます。

 

白髪のできる原因を理論的に説明

まずは順番に、白髪のできる原因理をまとめます。

白髪ができる原因がわかると、何をすれば「黒く戻るのか」が

よ～く理解できるようになります。

 

髪の毛に色をつけるのは「メラノサイト」

髪の色を決めるのは毛根にある「メラノサイト」という色素細胞。

メラノサイトからの指令により、「メラニン色素」が出て、

髪を黒くしてくれるそうです。

 

ということは、メラノサイトの活動が弱まると、

メラニン色素を出すことができなくなり、

髪に色素がつかなく白髪になる、ということになります。

 

メラノサイトの働きを弱める原因

このメラノサイトの働きを弱める原因となるのは、血液です。

血液中の栄養素が不足すると、メラノサイトまで栄養が届かなく

なり、白髪になるのです。

 

そこで、白髪を黒くしたい場合は、

メラノサイトに栄養素を届けること

が必要です。

そこで血液をサラサラにして、栄養素をたっぷり摂取し、

メラノサイトまで栄養が届くよう、血行をよくすることが大切です。

 

さて、ここまでで「白髪を黒く戻す」ために必要なことが

わかってきました。

 

次の記事では白髪対策〜具体的な食生活の改善について書いていきます。